Lâcher prise : bienfaits et rôle du relaxologue
Lâcher prise : l’histoire de Léna et des clés pour enfin relâcher la pression à Gisors ou en ligne Il est trois heures du matin. Dans son petit appartement, Léna fixe le plafond. Son corps réclame le sommeil, mais son mental refuse de se taire. Elle rêve de détente, de sérénité, de ce fameux *lâcher-prise* […]