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Catégorie : Visualisation

Des contenus sur l’état alpha, la visualisation créatrice et l’imagerie mentale pour favoriser la concentration, la préparation mentale et le retour à soi.

Effet placebo et visualisation : que peut vraiment notre mental ?

Personne assise les yeux fermés dans un fauteuil, en visualisation mentale, avec des scènes de sport et de réunion pour illustrer la préparation mentale et la performance

Effet placebo, autosuggestion, visualisation : que nous apprend la recherche sur l’influence de nos attentes et les limites du mental ?

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